经常发困没精神 教你几招消除疲劳

    “疲劳”和疼痛、发烧一起被称为“生物的三大警告”，是维持生命的重要警告信号。不仅仅是睡眠不足，由各种各样的生活原因而堆积的疲劳，会引起压力和体力下降，干劲减退等。下面介绍几种简单的方法，助你消除慢性疲劳...详细